Desenvolvido pela mestra indiana Kusum Modak, o Método Kusum Modak℠ entrelaça a sabedoria milenar da medicina Ayurveda com posturas de yoga (asanas), proporcionando uma experiência terapêutica completa e única, reconhecida e respeitada por especialistas das áreas de saúde e bem-estar do mundo todo.

O método completo conta com mais de 120 manobras que atuam em nosso sistema fisiológico, influenciando (ou propiciando) transformações corporais, mentais e emocionais. Através de toques lentos e profundos, utilizando óleos naturais e um pó extraído da planta medicinal indiana cálamo, executamos deslizamentos, trações e pressões com mãos e pés, estimulando a circulação e preparando musculatura e articulações para as extensões, flexões e torções.

Este trabalho intenso, aliado à respiração consciente, induz a um estado de meditação e recuperação do fluxo da energia vital, conhecido como prana. Uma indescritível sensação de bem-estar surge à medida que músculos tensos relaxam, as articulações ganham espaço e a mente silencia.